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心理学:违背这四个原则的人感知不到快乐、浪漫、满足和幸福

发布时间:2019-07-02 20:58 来源:未知 编辑:admin

  每个月还会抽出三到四天的时间,陪她到处旅行。两年的时间,他们走满了大半个中国。

  身边的女同胞们都以她的男朋友为榜样,趁此机会来教育和教训自己那不解风情、不开窍的臭男友。

  这不刚过去的端午节,男朋友为了陪她去旅行,已经连续加了三个晚上的班,就是希望能赶在节前把方案做完。

  结果一忙忘记了准备礼物,两人之间的矛盾顷刻间暴发,原定的“龙舟行”计划也随之泡汤。

  陈朦:(不屑道)怎么说?林立:我看你挺会挑刺的。陈朦:...(咬牙切齿)就这样一句玩笑话,陈朦觉得这是对她的讽刺和挖苦,气得破门而出。

  陈朦所经历的是连续两年,每月一次的旅行,大小节假日收到的鲜花和礼物,对她来说早已没有了新鲜感和格外的惊喜。

  她早已适应这种每月旅行和过节收鲜花礼物的机制,觉得很理所当然,没有了任何的期待和新奇。

  让其中一位男生提前一个月每周送一束鲜花;另一位男生只在情人节当天送出;以此观察情人节当天两位女生收到鲜花的高兴程度。每周都能收到鲜花的女生,在收到花的那一刻并没有表现出格外的开心,甚至还有些沮丧,因为她看到别人的男朋友送的花更好。只在情人节当天收到鲜花的女生,收到花后格外的开心,激动的跳到男生的身上狠狠亲了一口。

  如果一年以上都没有出去旅行的女生,在得知男朋友决定带她出去游玩后,她一定也会像这位收到鲜花的女生一样激动。

  当我们左手拎着1000克的土豆,右手拎着1005克的牛肉,并不会感到有什么差别,直到加到1010克时我们才会感到右手偏重。

  如果陈朦想要感受到男朋友更多的感动和爱,除了在每月旅行和每逢节假日送礼物外,还要做出更大的努力。

  为了让对方更加开心,没有失落感,下次就得付出更多,那下下次又该怎么办呢?

  却对一直为我们无私奉献、付出、关心备至的家人、朋友的行为而熟视无睹,认为理所当然。

  意犹未尽,流连忘返,回味无穷,心中想着下次什么时候再去吃,这才是最好的状态。

  如果你认为鲜花、烛光晚餐就是浪漫,那么隔三差五地送你花,带你吃烛光晚餐。

  刚开始时你还觉得挺浪漫,用不了多久,你就会觉得无趣,也感受不到丝毫的惊喜。

  相反,如果三五个月才到收到一次鲜花,吃一次烛光晚餐,出去旅行游玩,你一定会感觉到很多的兴致和浪漫。

  浪漫就好比食盐一样,没有或少了枯淡无味,多了就会咸得让人无法接受,难以下咽。

  生活中你感觉不到浪漫,除了一些人不懂得浪漫外,另一些人则是把浪漫玩的腻的令人厌烦,让你变得不再对浪漫敏感。

  很多时候,我们评判一些行为是否浪漫的标准,是通过别人的表情和态度来体现的。

  当我们之前犯了一个错误或有不良爱好,随后又面临一个小于之前的错误时,我们会安慰自己反正以前都那样了,这次再这样也没有什么。

  比如,有人之前因为喝了一斤白酒,外加三瓶啤酒没醉过,就理所应当认为自己的酒量很好。

  没有考虑到自己状态不好,身体不好等因素,就认为自己这次喝个七八两肯定没问题,结果半斤不到就把自己喝住院了。

  再如,因为之前连续通宵几天都无碍,就放纵自己一两点再睡觉,结果身体被熬垮。

  又如,之前不想做,或未完成的事,现在不做也没事,纵容自己养成了懒散的习惯。

  不能因为习惯了付出者的行为,就对他们无视、熟视无睹、置若罔闻,而对陌生人的小恩小惠铭记于心,感激涕零。

  我们要时刻怀有感恩之心,注意到别人的好、努力和不易,感谢他们的无私付出。

  对于别人提出的合理要求,如果直接狠心拒绝,就变得不通人情、得罪人,让人反感。

  这时不妨延迟满足他们的要求,延迟的目的,就是尽可能地减少,事情再次发生的频率。

  比如,家里玩具很多,孩子想要买玩具,不妨告诉他下个月或等到他生日的时候再买;

  伴侣刚旅行没多久,提出让你带她再次出去旅行,不妨告诉她等到某个节假日,或业绩做得好的时候再去;

  总结一下,当一个人经历强烈的刺激后,再施予的刺激对他来说也就变得微不足道。第一次的大刺激,会冲淡和缓解第二次的小刺激,致使我们产生了适应和惰性心理,觉得理所当然,生活得也不幸福。克服贝勃定律要遵从循序渐进、少即是多、常怀感恩心、延迟满足四个原则,否则很难感知到快乐、浪漫、满足,和幸福。最后,珍惜眼前人。

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